Octobre Rose

FLC, porteur de message de santé et bien-être pour tous, s’associe à l’initiative “Octobre Rose”, soutenue par la Ville de Fontainebleau.

Pour participer à Octobre Rose, rendez-vous ce dimanche 13 octobre à 10h, avenue des Cascades à Fontainebleau, devant le canal.

Séance découverte “Relaxation guidée”

Vous êtes tenté par une pratique de la relaxation ? Venez essayer la “Relaxation guidée” mardi 22 octobre de 14h à 15h30 : séance découverte gratuite, sur réservation.

Les ateliers de relaxation guidée ont pour but de  détendre le corps et de calmer le mental. Différents professionnels se sont penchés sur les meilleures manières d’opérer.

Ainsi, Jacobson met en avant la relaxation Plus >

“Gym en conscience” : nouveaux créneaux

Myrtille vous propose 2 nouveaux créneaux de “Gym en conscience”, adaptés aux parents dont les enfants sont en activité à FLC le mercredi matin :

  • MERCREDI 9h30-10h30 et 10h30-11h30

De la gym en douceur associant yoga et Pilates : travail de la musculature profonde, renforcement musculaire général, exercices de gainage, d’équilibre et d’assouplissement dans la conscience du souffle Plus >

Apprenez le rock’n roll à FLC

Nouveau à FLC : apprenez enfin à danser le rock’n roll ! que vous soyez seul, en couple ou entre amis, Le cours du samedi 5 octobre en images...

Tarifs annuel :

  • Bellifontains : 185€ + 21€ d’adhésion
  • Extérieurs : 215€ + 24€ d’adhésion

Atelier “Danse avec bébé”

Pour les jeunes mamans, FLC propose un atelier “Danse avec bébé” mercredi 30 octobre de 10h à 11h30. Un moment de partage entre femmes et avec son petit, qui fait du bien au corps et au cœur. Infos pratiques.

Stages de vacances d’automne

Voici notre programme de stages pour animer les vacances de la Toussaint entre le 21 et le 31 octobre. Des activités pour différentes tranches d’âge entre 4 et 13 ans, ainsi qu’un atelier maman-bébé. Expression corporelle, éveil musical et rythmique, atelier artistique, cuisine… le tout sous le signe de la créativité et de l’amusement !

Exposition de Salomé SLOAN

“Conte à rebours”

[peinture, dessin, gravure]Du 12 octobre au 22 novembre 2019.

Notre saison d’expositions s’ouvre sur l’univers de Salomé SLOAN.

Le travail de dessin de Salomé Sloan s’inscrit dans une déambulation onirique, rêvée ou cauchemardée. Il prend naissance en réponse spontanée à la tache : « une goutte d’encre s’écrase sur la feuille…Elle me tire et je la Plus >

Rencontres autour de la culture italienne

FLC et les adhérents des cours de conversation italienne de Giovanna POSSAMAI vous font partager leur passion et vous proposeront plusieurs rendez-vous “Autour de la culture italienne“. Prochaine rencontre :

Découvrez les grands peintres de l’école siennoise et la singularité de ce Plus >

INSCRIPTIONS 2019-2020

INSCRIPTIONS auprès de notre secrétariat :

  • du lundi au vendredi de 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30.
  • jusqu’à 19h30 du 16 au 20 septembre
  • et  les samedis 14 septembre et 21 septembre de 9h30 à 12h30
  • Les inscriptions seront également possibles le Samedi 7 septembre  à l’occasion du Forum des Associations de 14h à 18h (Gymnase Martinel à FONTAINEBLEAU).

> consultez le programme des Plus >

Brochure FLC saison 2019-2020

Consultez ou téléchargez la brochure FLC 2019-2020

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